דלגו לתוכן הראשי
→ בלוגאנליטיקה

לשנות את קבלת ההחלטות של השחקן בכדורגל

אוקטובר 20, 20266 דקות קריאה
Transforming Player Decision-Making in Football

TL;DR

פול בארי, לשעבר ראש האימון בקריסטל פאלאס, מפרק את קבלת ההחלטות של השחקן לארבעה שלבים: זיהוי, החלטה, ביצוע ופעולה (I.D.E.A.). שחקנים קוראים זמן, מרחב, חברים לקבוצה ויריבים לפני שהכדור מגיע, בוחרים נגיעה ראשונה שמושכת, חומקת או מחסלת, ומתכננים את המהלך הבא לפני שהנוכחי נגמר. מאמנים צריכים לשפוט קודם את ההחלטה ורק אחר כך את הטכניקה.

בוובינר שאירחה וובינרים בנושא כדורגל, לשעבר ראש האימון בקריסטל פאלאס ומאמן באקדמיה של ארסנל, פול בארי, הציג פירוט מקיף של מודל I.D.E.A.. מתוך כמעט 30 שנות ניסיון בכדורגל עממי, באקדמיות מקצועיות ובהכשרת מאמנים, בארי הציג שיטה שמשנה את הדרך שבה מאמנים רואים פיתוח שחקנים.

The I.D.E.A. Framework webinar with Paul Barry, presented by Football Webinars

בהשראת מחנכי מאמנים הולנדים בולטים, בארי התאים את הרעיונות האלה לתהליך חשיבה לוגי ומעשי שהשחקנים חווים בכל פאזה של המשחק.

מה זה מודל I.D.E.A.?

I.D.E.A. הוא ראשי תיבות שמתארים את מודל קבלת ההחלטות הלוגי שבו שחקנים צעירים עוברים לפני, במהלך ואחרי המגע עם הכדור:

I: זיהוי (Identify) (לפני, חלק 1)

D: החלטה (Decide) (לפני, חלק 2)

E: ביצוע (Execute) (במהלך)

A: פעולה (Action) (אחרי)

1. זיהוי (לפני, חלק 1)

לפני שהשחקן מקבל את הכדור, הוא חייב לאסוף כל הזמן הקשר מהסביבה. בארי מדגיש ארבעה משתנים מרכזיים שכל שחקן צריך לפרש:

זמן: להעריך כמה זמן יש עד שהלחץ מגיע, לקרוא את עוצמת ומהירות המסירה ולשפוט את מסלול הכדור המתקרב.

מרחב: לזהות איפה יש מרחב לתנועה או להכוונת הכדור, ולהעריך את המרחב סביב חברי הקבוצה.

חברים לקבוצה: לסרוק את אפשרויות המסירה הקרובות והרחוקות, תוך התאמת כיוון הגוף כך שגם המוסר וגם היעדים נשארים בשדה הראייה.

יריבים: להעריך את המרחק מהמגן הקרוב, את זווית ההתקרבות שלו ואת מצב הגוף שלו, כדי לצפות לחץ מתקרב.

2. החלטה (לפני, חלק 2)

בארי מחלק את כוונת הביצוע של הנגיעה הראשונה לשלוש קטגוריות:

נגיעה מושכת: נגיעה מבוקרת, "מתה" (לרוב מזוהה עם סגנון הקבלה של מייקל קאריק), שמושכת את המגן קרוב יותר כדי לפתוח מרחב מאחוריו או סביבו.

נגיעה חומקת: מכוונת את הכדור הרחק מהלחץ כדי ליצור עוד זמן ומרחב, בלי בהכרח לעבור את המגן.

נגיעה מחסלת: מעבירה את השחקן מעבר ליריב או פורצת קו הגנה כדי לתקוף מרחב פתוח.

פול בארי על הנגיעה המושכת, עם הנגיעה הראשונה המתה של מייקל קאריק שמושכת את היריב הקרוב פנימה. 30 שניות, מתוך הוובינר שעליו מבוסס הפוסט.

3. ביצוע (במהלך)

הביצוע הוא ה"איך" הפיזי שמאחורי ההחלטה. הוא מתרחש בפאזה הפעילה, כשהשחקן במגע עם הכדור, וזה הרגע שבו השחקן מתרגם את המודעות המרחבית ואת הבנת המשחק לתנועה טכנית. הביצוע של השחקן תלוי לחלוטין בפעולה טכנית שמגיבה ישירות להחלטה הקודמת ולזיהוי הסביבה.

ביצוע טכני ברמה גבוהה נשען על מיקרו-התאמות מדויקות, כמו מיקום כף הרגל, איזון מרכז הכובד, יציבות הליבה וסיבוב הגוף, שמאפשרות לשחקן לשמור על שליטה וכוח אחרי החלטה של שבריר שנייה. שחקנים מתחילים או צעירים חווים לא פעם חוסרים טכניים או מגבלות פיזיות בביצוע, שמובילים למסירות לא מדויקות או לנגיעות רופפות, גם כשההחלטה הייתה נכונה.

מכיוון שההחלטה תמיד קודמת לביצוע, מאמנים צריכים לתת עדיפות ולשבח את הכוונה ואת קבלת ההחלטות של השחקן יותר מהתוצאה הסופית, מתוך ידיעה שהעקביות הטכנית והיכולות הפיזיות משתכללות באופן טבעי עם הזמן, דרך תרגול, גדילה והתבגרות.

4. פעולה (אחרי)

השלב האחרון הוא הפעולה המשנית שאחרי מסירה או מהלך. בארי הציג את שלושת ה-B כדי לעזור לשחקנים להחליט על התנועה הבאה:

Beyond, מעבר: ריצה התקפית למרחב שלפני הכדור.

Beside, לצד: תנועה לרוחב כדי לתת תמיכה כשמחזיק הכדור נמצא תחת לחץ כבד.

Behind, מאחור: נסיגה לאחור כדי לתת יציבות הגנתית או אופציה לאיפוס.

פול בארי על מה שמבדיל שחקנים מתקדמים בשלב הפעולה. ההחלטה הבאה כבר חצי מוכנה בזמן שהכדור עדיין ברגליים. 15 שניות.

כדי לראות את השלבים האלה על המגרש, נסו את הרונדו למעבר להתקפה, 5 נגד 3 של אריק בנאדו מנבחרת ישראל עד 17. השחקנים צריכים לסרוק, להחליט ולהצטרף להתקפה בזמן אמת, כי אף אחד לא יודע מי יוביל אותה.

The I.D.E.A. Framework for player decision-making: Identify, Decide, Execute and Action

למי שרוצה לצלול עמוק יותר למבנים הטקטיים האלה, ההקלטה המלאה של ההרצאה זמינה עכשיו לצפייה ב- וובינרים בנושא כדורגל.

שאלות נפוצות

למה מאמנים צריכים להתמקד בהחלטה ובכוונה של השחקן ולא בתוצאה הפיזית של הביצוע?

שחקנים צעירים מקבלים לא פעם את ההחלטה הנכונה על פי הסביבה, אבל נכשלים טכנית בגלל מגבלות פיזיות, איזון או שגיאות במיקרו-התאמות (כמו מיקום כף הרגל). מכיוון שקבלת ההחלטה קודמת לביצוע, מאמנים צריכים לשבח את הכוונה הנכונה, מתוך ידיעה שהדיוק הטכני והשליטה הפיזית מתפתחים באופן טבעי עם הזמן, דרך התבגרות ותרגול.

אילו ארבעה משתנים סביבתיים שחקן צריך להעריך בשלב הזיהוי, לפני קבלת הכדור?

בשלב הזיהוי השחקן צריך לסרוק ברציפות ולאסוף מידע הקשרי מארבעה משתנים מרכזיים בסביבתו. ראשית, לקרוא את הזמן, לפי מהירות, עוצמה ומסלול המסירה המתקרבת, כדי להעריך כמה מהר יגיע הלחץ. שנית, להעריך את המרחב, לאתר אזור פנוי לקבלה או להכוונת הכדור, ולבדוק גם את המרחב ליד חברי הקבוצה. שלישית, לזהות את מיקום חברי הקבוצה, ולהתאים את מצב הגוף כך שגם המוסר וגם היעדים האפשריים נשארים בשדה הראייה. ולבסוף, להעריך את היריבים, לפי המרחק של המגן הקרוב, זווית ההתקרבות ומצב הגוף שלו, כדי לצפות את הלחץ עוד לפני שהכדור מגיע.

איך הביצוע הטכני מתחבר להבנת המשחק, ואיך מאמנים צריכים להעריך שחקנים צעירים בשלב הזה?

הביצוע הוא הביטוי הפיזי של ההחלטה ברגע המגע בכדור, שבו השחקן מתרגם את המודעות המרחבית לפעולה טכנית דרך מכניקה פיזית מדויקת כמו יציבות ליבה, מיקום כף הרגל וסיבוב הגוף. מכיוון שלשחקנים צעירים יש לא פעם מגבלות פיזיות או טכניות, הם עלולים לבצע מסירה או נגיעה גרועה גם כשזיהו נכון את המצב ובחרו את הבחירה הטקטית הנכונה. לכן מאמנים מוזמנים לתת עדיפות ולשבח את ההחלטה ואת הכוונה הטקטית שמאחורי הפעולה, ולא להתמקד רק בתוצאה הפיזית, מתוך ידיעה שהשליטה הטכנית והעקביות הפיזית משתכללות באופן טבעי עם הזמן, דרך גדילה ותרגול ממוקד.

איך צוותי אימון יכולים להשתמש ב- EasyCoach כדי להפוך עקרונות טקטיים כמו מודל I.D.E.A. לאימון יומיומי?

EasyCoach נותנת למאמנים מקום משותף אחד לתכנן אימונים לפי הסטנדרט של המועדון. מרכז האימון כולל מאגר של 2,000 תרגילים ואימונים, לוח טקטי ומתכנן אימונים, כך שמאמן יכול לבנות אימון סביב שלב אחד במודל, למשל כוונת הנגיעה הראשונה או התנועה הבאה אחרי מסירה, ולשתף אותו עם הצוות והשחקנים דרך האפליקציה. כל קבוצות הגיל עובדות לפי אותה מתודולוגיה, ופחות זמן מגרש הולך על הסברת התרגיל.

נהלו כמו המקצוענים

הכירו את EasyCoach על המועדון או ההתאחדות שלכם.

קבעו הדגמה של 20 דקות עם הצוות שלנו, או שלחו לנו הודעה ובן אדם אמיתי יחזור אליכם עם הצעד הנכון הבא.

קבעו הדגמה צרו קשר
חזרה לבלוג
שתפו את המאמר: